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La tomate
Les tomates font partie des légumes les plus cultivés dans notre pays. Elles se distinguent par leur calibre, leur forme, leur goût ou leur fermeté.
  • La tomate nous vient d’Amérique, et semble faire partie, avec la pomme de terre, des nombreuses découvertes de Christophe Colomb. Lorsque la tomate fit son apparition pour la première fois en Europe il y a quatre siècles, elle fut utilisée comme élément de décoration, plantée dans un pot. Lorsque, par la suite, les Européens la consommèrent, elle fut qualifiée de « pomme d’amour » et il se disait qu’elle avait le pouvoir de faire tomber amoureux. La tomate a évolué dans nos contrées, passant de plante de décoration à l’un des légumes les plus consommés. Ce sont essentiellement les transformateurs et les horticulteurs néerlandais qui, au prix de longues sélections et croisements, ont augmenté le nombre de variétés de tomates et leur qualité générale.

    Il existe désormais quelque 60 variétés de tomates, la tomate de plein champ étant la plus connue. L’on compte également la tomate en grappe, la Roma, la petite tomate cerise et la « Cœur de Bœuf », une tomate de grande taille encore relativement rare, un peu aplatie, pourvue de cannelures et d’une saveur exceptionnelle. Les petites tomates sont également populaires. Elles sont non seulement délicieuses, mais présentent de nombreux bienfaits pour la santé, car elles contiennent notamment du lycopène, un puissant antioxydant. Les tomates font partie des légumes les plus cultivés dans notre pays. Elles se distinguent par leur calibre, leur forme, leur goût ou leur fermeté. Il en existe de nombreuses variétés :

    Les tomates en vrac

    • Prince : Cebon choisit cette variété en raison de sa longue conservation et de sa grande flexibilité : elle est parfaite en salade, à cuire ou à griller.
    • Baron : la tomate charnue belge traditionnelle. Une tomate charnue et juteuse qui offre de nombreuses possibilités de préparation.
    • Cœur de Bœuf : cette tomate bicolore (vert et rouge) présente une forme exceptionnelle. Son goût frais et légèrement acide se marie parfaitement à la mozzarella et à l’huile d’olive dans les salades méditerranéennes.

    Les tomates en grappes

    • Prunella : ce sont de petites tomates en forme de prune et à la chair ferme. Elle convient aussi bien pour des préparations froides que chaudes.
    • Princess : des tomates relativement grandes d’un rouge profond. Délicieuses à manger sur le pouce, elles conviennent aux préparations tant chaudes que froides.
    • Ministar : au nombre de sept par grappe environ, ces petites tomates cocktail sucrées peuvent être farcies.
    • Sweet CEBON Cherry : de petites tomates en grappe belges (cageot premium et petites boîtes noires d’1,5 kg) disponibles d’avril à décembre. Durant les mois d’hiver, Cebon opte plutôt pour les tomates espagnoles.
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La tomate
Les tomates font partie des légumes les plus cultivés dans notre pays. Elles se distinguent par leur calibre, leur forme, leur goût ou leur fermeté.

Veillez à ce que les tomates ne soient pas trop mûres à l’achat car elles ont un goût moins prononcé et sont plus difficiles à préparer. Achetez des tomates bien fermes au toucher et qui ne présentent aucune zone ramollie. Une peau d’un beau rouge luisant et une belle petite queue verte sont un gage de fraîcheur. Si vous désirez la conserver un peu plus longtemps, achetez une tomate bien ferme encore légèrement orange.

Conservez les tomates dans un endroit frais, tel que la cave ou une remise, par exemple. Si vous souhaitez conserver les tomates au réfrigérateur, veillez à les entreposer à l’endroit le moins froid afin d’en préserver la saveur.

Nutrition (pour 100g)
Général
Kcal
20
Protéines
0,7 g
Glucides
2,9 g
Lipides
0,4 g
Acide gras saturé
0,1 g
Fibres
1,3 g
Vitamines
Rétinol
0 mcg
Bêta-carotène
464 mcg
D
0 mcg
E
0,7 mcg
B1
0,02 mg
B2
0,01 mg
B6
0,077 mg
Acide folique
15,7 mcg
Minéraux
Sodium
2 mg
Potassium
246 mg
Calcium
11 mg
Phosphore
23 mg
Magnésium
8 mg
Fer
0,3 mg
Sélénium
0 mcg
Zinc
0,15 mg
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