logo
Le céleri-branche
Actuellement, l’on connaît principalement le céleri-branche pour la note de fraîcheur qu’il apporte aux salades.
  • Le céleri-branche est la tige jeune et vert-clair du céleri. Pour préparer une sauce tomate italienne classique, l’on commence toujours par faire revenir le trio de choc : un oignon, une carotte et une tige de céleri-branche finement hachés. Actuellement, l’on connaît principalement le céleri-branche pour la note de fraîcheur qu’il apporte aux salades. Toutefois, il peut également être cuit, braisé ou bouilli.

    facebook
Le céleri-branche
Actuellement, l’on connaît principalement le céleri-branche pour la note de fraîcheur qu’il apporte aux salades.

Les bottes de céleri-branche sont généralement emballées dans des sacs en plastique ouverts. Vous pouvez ainsi contrôler leur fraîcheur à l’odeur. La botte doit également être ferme, fraîche d’aspect, avec de belles branches vertes ou jaune-vert exemptes de dommages, de décolorations ou de taches brunes.

Le céleri-branche se conserve dans un endroit frais (12-15 °C) et à l’abri de la lumière pendant quelques jours, voire une semaine au réfrigérateur. Vous pouvez conserver du céleri-branche cru au congélateur (à une température minimale de -18 °C) dans un sac plastique bien fermé jusqu’à 12 mois après l’avoir blanchi pendant 2 ou 3 minutes. Vous pouvez également conserver du céleri-branche cuit jusqu’à 12 mois au congélateur.

Nutrition (pour 100g)
Général
Kcal
14
Protéines
1,0 g
Glucides
2,0 g
Lipides
0,0 g
Acide gras saturé
0,0 g
Fibres
1,1 g
Vitamines
Rétinol
0 mcg
Bêta-carotène
0 mcg
D
0 mcg
E
0,2 mcg
B1
0,08 mg
B2
0,15 mg
B6
0,060 mg
Acide folique
10,0 mcg
Minéraux
Sodium
60 mg
Potassium
320 mg
Calcium
80 mg
Phosphore
40 mg
Magnésium
4 mg
Fer
0,5 mg
Sélénium
3 mcg
Zinc
0,10 mg
Recettes